Yoga et découverte des plantes médicinales avec Patricia et Marie du 8 mai au 12 mai 2024(Ascension)

Plus que 2 places!

Au cours de ce stage, Marie vous accompagnera à la rencontre des plantes médicinales sous toutes leurs formes (ou presque…).

Trois ateliers pratiques de 2h seront proposés:  la confection de votre propre tisane, la réalisation d’un baume ou la cueillette de plantes sauvages et leur utilisation en cuisine et les différentes d’utilisation des plantes.
Patricia vous proposera deux séances de yoga et de méditation hebdomadaires et vous accompagnera sur les sentiers de l’Aubrac pour des balades au centre du Parc régional.

Patricia Girard, professeur de yoga sur Rodez à Station A et à l’université de champolion https://artetyoga.net/
Marie Dieudonné, naturopathe, herboriste certifiée à l’ARH (Association pour le Renouveau de l’Herboristerie)http://www.naturocbrac.fr ou https://www.lesucafollesherbes.com

Journée type: 8h tisane, 8h30 méditations, 9h : yoga, 11h Lunch, 13h : randonnée et/ou ateliers, 17h00: goûter, 18h : yoga et pranayama, 19h30 : dîner

Tarif
Hébergement: 252€ (pension complète) + taxe de séjour 2€
Frais de stage : 270€ frais d’encadrement (comprend les cours de yoga, de méditation, les ateliers de Marie et l’accompagnement pour la randonnée)

Inscription: 06 21 86 55 06  @: patricia.girardrodez@gmail.com