Les granges d'Ucafol - Bee Aubrac

Gite de groupe et de séjour
Chambres d'hotes - yourte

Laguiole - Aubrac - 930m Altitude

Yoga et découverte des plantes médicinales avec Patricia et Marie du 3 au 6 juin 2022 (Pentecôte)

Plus que 2 places!

Au cours de ce stage, Marie vous accompagnera à la rencontre des plantes médicinales sous toutes leurs formes (ou presque…). De façon ludique, vous découvrirez quelques plantes, parfois connues, parfois moins et vous apprendrez à les reconnaître. Vous découvrirez succinctement les différentes formes sous lesquelles vous pouvez les utiliser (de la simple tisane aux huiles essentielles en passant par la gemmothérapie). Un atelier pratique de 2h sera proposé, avec au choix selon l’envie des participants (tes) la confection de votre propre tisane, la réalisation d’un baume ou la cueillette de plantes sauvages et leur utilisation en cuisine.
Patricia vous proposera deux séances de yoga et de méditation hebdomadaires et vous accompagnera sur les sentiers de l’Aubrac pour des balades au centre du Parc régional.

Patricia Girard, professeur de yoga sur Rodez à Station A et à l’université de champolion https://artetyoga.net/
Marie Dieudonné, naturopathe, herboriste certifiée à l’ARH (Association pour le Renouveau de l’Herboristerie)http://www.naturocbrac.fr ou https://www.lesucafollesherbes.com

Tarif: 180€ hébergement (pension complète) + 170€ frais d’encadrement + 1,50 de taxe de séjour
(comprend les cours de yoga, de méditation, les ateliers de Marie et l’accompagnement pour les randonnées)
Journée type: 8h tisane, 8h30 méditations, 9h : yoga, 11h Lunch, 13h : randonnée et/ou ateliers, 17h00: goûter, 18h : yoga et pranayama, 19h30 : dîner

Inscription: 06 21 86 55 06  @: patricia.girardrodez@gmail.com