Stage de yoga postural avec Maria de Maria Viva Yoga.
Région authentique, air pur et paysages montagneux, l’Aubrac est une terre de randonnées que je vous propose découvrir lors de nos après midi libres, il y en aura aura pour tous les goûts !
Au programme :
8h/10h30: pratique de hatha tonique avec supports pour ateliers posturaux.
11h brunch végétarien bio
Au programme :
8h/10h30: pratique de hatha tonique avec supports pour ateliers posturaux.
11h brunch végétarien bio
2 après midi balades, dont une avec un guide.
Après midi libres: possibilité de randonnées, vélo (électrique possible), baignades en lacs, balnéo à la Chaldette, Brommat, visites, farniente au gîte…
Massage Tuina avec Marie et réflexologie plantaire avec Maria, sauna…
17h30/19h: pratique plus douce, yoga nidra, méditation, pranayama…
19h30: dîner végétarien bio
Atelier autour des plantes médicinales.
Tarif : yoga plus balades:300€, pension complète : 60 euros par personne et par jour en chambre partagée à 3: 300+2.5€ de taxe de séjour
Après midi libres: possibilité de randonnées, vélo (électrique possible), baignades en lacs, balnéo à la Chaldette, Brommat, visites, farniente au gîte…
Massage Tuina avec Marie et réflexologie plantaire avec Maria, sauna…
17h30/19h: pratique plus douce, yoga nidra, méditation, pranayama…
19h30: dîner végétarien bio
Atelier autour des plantes médicinales.
Tarif : yoga plus balades:300€, pension complète : 60 euros par personne et par jour en chambre partagée à 3: 300+2.5€ de taxe de séjour
Inscriptions nous contacter. 09 62 12 10 85