Les granges d'Ucafol - Bee Aubrac

Gite de groupe et de séjour
Chambres d'hotes - yourte

Laguiole - Aubrac - 930m Altitude

Du 8 au 12 mai 2021: quelques jours au cœur de l’Aubrac, pour Mieux s’habiter, mieux se connaître« avec la Méthode Feldenkrais®

La méthode Feldenkrais

La méthode FeldenkraisTM donne à chacun les moyens d’apprendre à agir de façon nouvelle à travers le mouvement. En affinant votre conscience du geste en mouvement, vous pourrez bouger avec plus de fluidité et d’efficacité, toujours en accord avec vous même.  Cette méthode d’apprentissage s’appuie, notamment, sur la neuroplasticité de notre système nerveux, à savoir la capacité de notre cerveau à recevoir des informations et à les intégrer pour des actions futures.
Fanny Delachaux est praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais. Depuis avril 2018 elle est habilitée à enseigner des leçons collectives dites de Prise de conscience par le mouvement (PCM) et, depuis juin 2020, à enseigner des leçons individuelles, dites d’Intégration fonctionnelle (IF).